Oostburg Coaching & Herstel

Voor mensen die vastgelopen zijn en weer grip willen krijgen op hun leven.

Voel je dat het zo niet langer gaat?
Ervaar je onrust, stress of gebrek aan structuur?
Weet je niet waar je moet beginnen?

Je hoeft het niet alleen te doen.

Bij Oostburg Coaching & Herstel help ik je om weer overzicht, rust en richting te krijgen.
Niet met grote stappen, maar met kleine, haalbare veranderingen die echt verschil maken.

We werken vanuit één basis: veiligheid.
En vanuit jouw kracht: eigen regie.

Jij bepaalt het tempo.
Ik loop met je mee.

AANBOD

Wat kan ik voor je betekenen?

Bij Oostburg Coaching & Herstel bied ik begeleiding voor mensen die vastgelopen zijn en weer grip willen krijgen op hun leven.

Geen standaard trajecten, maar ondersteuning die aansluit bij jouw situatie.

1. Coaching & Herstel (1-op-1)

Voel je dat je vastloopt?
Ervaar je stress, onrust of gebrek aan overzicht?

In dit traject werken we samen aan:

  • rust in je hoofd en lichaam
  • overzicht in je situatie
  • stap voor stap herstel
  • sterker in je schoenen staan

👉 In jouw tempo, met aandacht voor veiligheid en eigen regie.

Klaar om een eerste stap te zetten?

2. Structuur & Praktische Begeleiding

Soms is het moeilijk om grip te houden op het dagelijks leven.

Ik help je met:

  • dagstructuur opbouwen
  • overzicht creëren in afspraken en taken
  • praktische ondersteuning bij belangrijke zaken
  • weer regie krijgen over je leven

👉 Kleine stappen die zorgen voor grote verandering.

Klaar om een eerste stap te zetten?

3. Voor scholen & jongeren

Ik bied ook begeleiding en trainingen voor:

  • basisscholen
  • jongeren (groep 7/8 en voortgezet onderwijs)
  • ondersteuning bij sociaal-emotionele ontwikkeling

Tijdens scholen uren of na schooltijd

👉 Gericht op veerkracht, zelfvertrouwen en veiligheid in de klas.